Yin Yoga, un complemento para tu equilibrio personal y bienestar general

¿Qué es Yin yoga?  Annebelle Reyes, la profesora que imparte esta clase (presencial y online) en Bikram Yoga Las Rozas, los martes a las 18.30 horas, nos lo explica. Me gustaría ofrecerte una definición desde mi propia experiencia. La curiosidad y un interés personal por conocer el yoga como una disciplina completa me motivó a […]

Queremos ser vuestro centro de yoga. Por eso, desde la segunda quincena de septiembre, incorporamos nuevos tipos, que se suman a Bikram Yoga. Otras especialidades sin calor, para complementar y ampliar nuestra oferta.   Nuevas modalidades en tu centro de yoga Sculpt Yoga es un método que integra el trabajo muscular con el Yoga, activando el metabolismo y dando tonicidad a los músculos […]

Sculpt Yoga. Bajan las temperaturas y nos invitan a seguir sudando para soportar la que nos viene… Por eso, en Bikram Yoga Las Rozas seguimos apostando por nuevas prácticas que nos ayuden a cuidarnos. En esta ocasión, presentamos una nueva modalidad: Sculpt Yoga. Yoga con pesas diseñado para esculpir, estirar y retar a cada grupo […]

Nuevas medidas y horarios. Hemos empezado el otoño sumando nuevas medidas de seguridad en Bikram Yoga Las Rozas ante la situación provocada por la Covid-19. Además, con la llegada de octubre también hemos actualizado los horarios. La medida más importante para evitar riesgos es quedarse en casa si tenemos síntomas. Si estamos bien y podemos […]

Tienda y bonos online. Deseando la vuelta a la normalidad, preparamos la reapertura del estudio con muchas novedades. Lo primero, estrenamos tienda online donde, entre otras cosas, podréis adquirir los nuevos bonos para las clases online que mantendremos tras el confinamiento. ¡Dos noticias en una! De esta manera, compaginaremos la práctica en nuestro estudio con […]

Pienso, luego actúo. Bikram Yoga Las Rozas está participando en la iniciativa “Pienso, luego actúo” de Yoigo. Tras conocer nuestra actividad durante el confinamiento provocado por el COVID-19, la plataforma decidió dar visibilidad al estudio en el buscador. Se trata de una plataforma en la que distintas personas anónimas explican cómo un día decidieron crear proyectos con […]

Porque Mikonos puede esperar, adapta tu cuerpo al calor del verano practicando Bikram Yoga.