El yoga es una práctica que involucra a la mente, el cuerpo y el espíritu y que ha ganado popularidad en todo el mundo. Aunque muchos lo asocian con posturas físicas y ejercicios de respiración, esta disciplina abarca mucho más que una simple actividad física. Ciertamente, hablamos de un estilo de vida con profundas raíces históricas y una rica […]
