Un día me hicieron la pregunta , ¿qué es Bikram Yoga para ti? y mi respuesta fue: Pura Vida.
La sensación de “todo está bien», de un estilo de vida sin preocupaciones. Es el kenyano “hakuna matata” o el latino “ Carpe Diem”. Es el apego a la humildad, es bienestar, es alegría, satisfacción, conformidad, felicidad, optimismo. Es una estado mental y una filosofía. Es el arte del buen vivir.
¿Qué es para ti Bikram Yoga?
Vídeo de la Asociación Española de Bikram Yoga: http://www.aebikramyoga.com/
