¿Qué es Bikram Yoga para ti?

Un día me hicieron la pregunta , ¿qué es Bikram Yoga para ti? y mi respuesta fue: Pura Vida.

La sensación de “todo está bien”, de un estilo de vida sin preocupaciones. Es  el kenyano “hakuna matata” o el latino “ Carpe Diem”. Es el apego a la humildad, es bienestar, es alegría, satisfacción, conformidad, felicidad, optimismo. Es una estado mental y una filosofía. Es el arte del buen vivir.

¿Qué es para ti Bikram Yoga?

Vídeo de  la Asociación Española de Bikram Yoga: http://www.aebikramyoga.com/home.html

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